توت رود لون ماونتن ، نيو هامبشاير

إذا كنت تتابعنا على Twitter (وهو ما يجب عليك تمامًا ، لذا اتبع!) ، فأنت نتعهد بأسبوع الموضة في نيويورك خلال الأسابيع القليلة الماضية . أشعر بأنني محظوظ جدًا لأن أكون قادرًا على القيام بما أقوم به من أجل وظيفتي وأن أفعل ذلك مع أشخاص أستمتع حقًا بالعمل معهم ، ومن الواضح أن أسبوع الموضة هو أحد الامتيازات العديدة. شاركت أماندا بالفعل مع ما يمكن أن يكون عليه الأمر ، لكن أحد الجوانب التي نسيت ذكرها هو أنه بعد كل موسم ، ينتهي الكثير منا بأنفلونزا أسبوع الموضة. يجب أن يكون من قلة النوم ، والتغذية المناسبة ، والآلاف من الناس على مقربة من بعضهم البعض الذين يركضون جميعًا تمامًا. في العام الماضي ، تعرضت لضرب بقوة ، وهو نوع من الصعب حيث لم أترك سريري لمدة 3 أيام متتالية.

أحاول هذا الموسم الاستعداد بشكل أفضل قليلاً ، وهذا يعني حمل طور Emergen-C وبار Luna معي في جميع الأوقات.

كنت آخذ Emergen-C منذ أن كنت رياضيًا في المدرسة الثانوية ، عندما خرجت لأول مرة. لقد كانت طريقة رائعة لمنح نفسي الإلكتروليت الإضافي والكثير من فيتامين C الذي أبقاني بصحة جيدة وساعد في منعني من الجفاف أثناء التدريب. النكهة المفضلة لدي هي البرتقال ، ولكن هناك العديد من الخيارات للاختيار من بينها والحزم صغيرة وتناسب حقيبتك بسهولة شديدة. كل ما عليك فعله هو وضعه في كوب من الماء والشراب.

في حين أن Fiber One هي واحدة من الرعاة لأسبوع الموضة في نيويورك ، إلا أنها ليست شريطتي المفضلة. أنا سعيد بوجود خيار في الخيام ، لكنني دائمًا ما أختار أحد النكهات المفضلة لدي من أشرطة البروتين Luna. تشمل مفضلاتي الشخصية رقاقة الشوكولاتة النعناع وزبدة الفول السوداني للشوكولاتة ، وكلاهما يسبب الإدمان ومليء بالفيتامينات والمواد المغذية لإبقائي راضيا. المشكلة الوحيدة التي انتهى بي الأمر هي عدم تناول قضبان متعددة في وقت واحد ، لأنها جيدة.

أسبوع الموضة أم لا ، هذان العنصران دائمًا ما يكونان في حقيبتي ، بحيث إذا كنت أتأخر وأفتقد وجبة أو أشعر أنني بحاجة إلى القليل من الطاقة ، فقد حصلت على منتجين. ما هي العناصر الغذائية/الشراب التي تحملها دائمًا في حقيبتك؟